L'accompagnement

Très peu de gens viennent me voir parce qu’ils vont déjà bien !

La plupart des personnes ont des problèmes… des problèmes financiers, des problèmes de santé, des problèmes professionnels, des problèmes affectifs ou relationnels.

Ces problèmes les empêchent d’être heureux… en tout cas, c’est ce qu’ils pensent !

En fait, si vous saviez à quel point il est facile de devenir heureux et d'aller bien !!!

Si je vous disais de quoi il s'agit et comment vous y prendre ici et maintenant pour aller de mieux en mieux, pour une raison inexpliquée, cela ne marchera pas. De vous demander de faire le parcours de combattant habituel, c'est à dire de longues années de développement personnel et de thérapie, ne vous conviendra pas non plus, je m'imagine...

Je vous ai donc concocté un processus, relativement court dans le temps, dont j'ai enlevé tout le superflu ! Ce processus ou protocole fait déjà ses preuves depuis l'an 2000 et cela avec un résultat étonnant.

En plus... tout le monde qui va jusqu'au bout de ce parcours y arrive. Sans exception !

Je n'ai qu'un seul objectif : Le Bonheur !

Le cadre ?

D'abord nos rendez-vous, ensuite les missions que je vous proposerai tout au long du processus ; de la lecture, visionner des films, exercices comportementaux, etc. Puis des activités collectives (facultatives bien évidemment) ; journées à thèmes, retraites, etc. Et enfin une présence permanente sous forme de forum attaché à ce site.

Pour avancer rapidement et efficacement, les consultations sont concentrées sur ce que j’appelle "un travail de fond". Au début, quand nous nous rencontrerons, nous parlerons naturellement de votre vécu et de vos difficultés, mais dès que possible, nous mettrons les problèmes quotidiens de côté, afin de construire un nouveau "cadre de référence" vous permettant de mieux comprendre ce que vous êtes déjà en train de vivre.

Il y a plusieurs manières de se donner rendez-vous :

• face à face à l'extérieur, dans un parc, au bord de mer ou sur une terrasse d'un restaurant ou d'un café
• par skype ou par téléphone

Les rendez-vous durent entre 1h et 1h20.

Si vous préférez suivre le processus décrit ci-dessous en groupe, vous pouvez tout à fait "composer" votre "pack de bien-être" avec la panoplie de journées à thème que je vous propose sur la page "Activités".

le processus

Il y a 4 étapes dans le processus...

Dans la première étape, nous allons nous occuper à faire diminuer votre réactivité, votre manière de réagir sur ce qui vous arrive. Pour mieux comprendre comment nous allons nous y prendre, voici une petite histoire :

"Imaginez-vous deux hommes…
Ils sont identiques. Des frères jumeaux, si vous voulez, mariés à deux sœurs jumelles, ayant eus la même éducation…
Un de ces deux hommes croit en dieu et l’autre n’y croit pas (ne vous en faites pas, il ne s’agit pas de dieu, ce n’est que pour la petite histoire).
Alors, vous pouvez imaginer d’une manière stéréo-typique la différence entre ces deux hommes ?
Le premier, qui croit en dieu, va peut-être une fois par semaine à l’église, à la synagogue ou à la mosquée. Il peut être pieu, faire parti d’associations caritatives, avoir un éthique, être sobre. Il est peut-être fidèle mais peut-être est-il aussi un peu plus strict. Quelqu'un sur qui on peut compter mais que l'on va pas nécessairement rechercher pour s'amuser…
L’autre vis peut-être avec la devise "après moi le déluge", suit davantage ses propres envies, triches peut-être un peu avec sa femme ou ses collègues de travail. Peut-être on peut moins compter sur lui, mais qu'est ce que l'on s'amuse avec lui… Peu importe les détails, ils sont aléatoires et ce n’est que pour l’exemple. Mais la différence de vie entre l’un et l’autre, d’où vient-elle ?
Nous sommes d’accord qu’elle ne vient pas parce que dieu existe ou non. Ils n’en savent rien !
La différence vient parce que l’un CROIT que dieu existe et l’autre n’y croit pas. La différence de croyance va faire, par exemple, qu’en étant assis ensemble au restaurant, quand une fille sourd-muette passe vendre des briquets, ou un homme pour vendre des roses, l’un va peut-être acheter parce qu’il faut aider son prochain et l’autre pas, parce que il n’en a tout simplement pas besoin."

La croyance fait la différence dans le choix !

Le hic est que nous n’avons pas qu’une croyance mais que nous en avons pleines. Nous avons ainsi des idées sur dieu, s’il existe où est-il et s’il n’existe pas, d’où sort tout ce que nous voyons… Nous avons des idées sur nous-mêmes, beaucoup même, puis sur nos parents, sur les hommes et les femmes, le bien et le mal, les juifs, les musulmanes, les catholiques, la sexualité, les talibans, les noirs, les jaunes, les rouges, le sens ou non-sens de la vie, les homosexuels, les sdfs, les mères célibataires, etc. Nous avons des idées sur tout, absolument tout !
Nous appelons ceci un système de croyance.

Le résultat est, que nous pensons avoir le choix, mais en fait, grâce ou à cause de ce système, par une espèce de mécanisme intérieur ultrarapide, nous faisons une sorte de sélection négative, ce qui nous fait faire systématiquement les même choix dans des mêmes situations.

Pour changer sa vie, il suffit de choisir autrement… Pour choisir autrement, il est nécessaire donc de penser autrement !

Ce n’est pas pour rien que l’on dit à quelqu’un qui ne va pas bien d’aller se changer les idées !

Et qu’est-ce que les gens font ? Ils partent en vacances. Mais ce n’est pas ça "changer ses idées". Changer ses idées veut dire que vous pensiez avant par exemple que les hommes étaient supérieurs aux femmes et que maintenant vous changez votre façon de penser et vous considérez les hommes et les femmes égaux !

Il s'agit donc de changer sa façon de penser. Mais d’où viennent nos pensées, nos croyances ?

C'est simple ! De notre éducation et de nos blessures…

C’est pour cela que pour diminuer votre réactivité, vos réflexes face aux agressions ou irritations, nous allons d'une part étudier vos blessures et votre conditionnement et d'autre part je vais vous aider à voir les choses autrement. Penser autrement permet de choisir autrement, puis d'avoir une autre vie !

Notre seule liberté est justement notre liberté de choisir nos pensées !!!

Je vous proposerais de la lecture pour étudier vos blessures et pour approfondir des aspects importants du développement personnel, des films mais surtout des outils comportementaux simples à mettre en place pour que vous diminuiez votre réactivité d’au moins la moitié. Nous parlerons aussi philosophie…

Une fois votre réactivité diminuée, vous aurez compris que tout ce que vous vivez aujourd’hui vient d'une certaine manière de vos parents. Attention, il ne s’agit pas de les rendre responsable de ce que vous vivez aujourd’hui, simplement de comprendre que dans la logique de votre histoire, ils étaient tes premiers repères et éducateurs.

Alors, pour ce défaire de cela, nous allons entamer la deuxième étape, un protocole de libération, ou de deuil si vous préférez. En quelques séances vous allez définitivement faire la paix avec votre histoire.

Le résultat ?

Vous n'aurez plus aucun conflit avec personne !!! Eh oui, c’est possible et même facile…

Quand nous n’avons plus à nous occuper de nos conflits ni de nos émotions, nous pouvons enfin pouvoir nous occuper de notre réalité, ce qui nous fait entrer dans la troisième étape.

Dans cette étape, nous approfondissons un des outils en particulier, afin que vous deveniez entièrement indépendants, de moi ou de n’importe quelle autre personne. Si un problème persiste, nous nous en occupons dans cette étape. Ensuite, nous étudions comment devenir maître de sa vie… puis nous nous occupons de votre rêve à réaliser ! Pour finir, nous voyons ce que vous avez compris et tranquillement nous espacerons les séances.

La quatrième étape consiste à approfondir, à assimiler et à renforcer tout ce que vous avez compris… Vous développerez vos nouvelles connaissances en accompagnant à votre tour quelques amis. Vous ferez notre travail en quelque sorte.

Les trois premières étapes se font pour l'instant uniquement en individuel, face à face, par téléphone ou par skype. La quatrième se fait en groupe sous forme d'un cycle d’approfondissement…

Bien évidemment, vous pouvez vous arrêter quand vous voudrez… mais tant que vous continuez, je serais à vos côtés !

Pour faciliter votre progression, j'ai mis en place plusieurs outils.

1. La première consiste en des journées à thème. En participant vous avez déjà toute une journée pour partager vos interrogations grâce à des propositions originales, puis vous verrez des personnes comme vous, qui se posent les mêmes questions ou qui ont déjà bien avancé ou réussi dans ce même processus.
2. Ensuite, il existe un forum attaché à ce site où vous pouvez vous inscrire gratuitement et partager vos questions, vos doutes, vos coups de gueule et vos réussites avec d’autres. Rien de plus cool que d’avancer ensemble…

Vous voulez plus de details sur l'approfondissement ?

Je propose un cycle d'approfondissement à ceux qui :

choisissent de se préparer à l'activité d'accompagnant
accompagnent déjà et désirent se parfaire
veulent approfondir les notions qui touchent au bien-être.

Cet approfondissement n'est PAS une formation mais se veut complémentaire à celle-ci et permet à ceux qui veulent accompagner de :

trouver une place aussi juste que possible en tant qu'accompagnant face à ceux qu'ils accompagnent...
développer ou affiner leur perception et leur sensibilité...
minimaliser la marge d'erreur dans leur diagnostique...

Bien évidemment, ceux qui choisissent de faire l'approfondissement sans l'intention d'accompagner auront le bénéfice de leur acquis dans leur vie au quotidien.

Le pré-requis pour pouvoir participer à ce cycle consiste à avoir terminé la partie majeure du processus d'accompagnement individuel. D'une manière exceptionnelle, il est toutefois possible pour certaines personnes de participer à ce cycle sans avoir tout à fait terminé le processus décrit ci-dessus et de le finir parallèlement.

Le Cycle d'Approfondissement se passe à Callian dans le Var sur un rythme d'un dimanche par mois. Le programme, traitant les aspects différents de l'Accompagnement, est ainsi réparti sur 12 jours de 9h à 18h.

Vous trouverez les dates pour le cycle à venir dans le programme sur la page d'accueil.

Quelques précisions concernant le cycle...

Il n'y a pas d'engagement particulier obligeant le participant à finir le cycle. Il peut arrêter quand il le voudra. Par contre il ne pourra pas prendre ou reprendre le "train en route".

Les dates sont fixes. Quand quelqu'un manque une session, il la rattrapera avec un autre participant. Ceci devient une occasion de plus pour les autres de s'entraîner et d'affirmer leurs connaissances.

Chaque participant choisira 1, 2 ou 3 personnes bénévoles dans son entourage qu'il accompagnera gratuitement à partir de novembre et pendant la période du cycle qui reste. Chaque dimanche d'approfondissement servira à préparer le participant aux séances qu'il vivra avec ses bénévoles.

Environ 3 semaines avant la première session, chaque participant recevra les consignes par rapport aux sujets à préparer.

A la fin de chaque dimanche, les sujets à préparer pour la session suivante seront annoncés sur le forum qui aura été conçu spécialement à cet effet.

Chacun préparera les sujets afin de pouvoir les enseigner aux autres participants. Les sujets seront traités surtout à partir des questions posées.

Chaque journée est constituée de trois parties : la matinée est consacrée aux nouveaux sujets, après le déjeuner nous ferons le feedback sur l’accompagnement de chacun puis nous traiterons des questions diverses, après la pause de l’après-midi nous nous entraînerons avec la projection, notre intuition et notre bon sens.

Il n'y a pas de diplôme à la fin du cycle. L'approfondissement n'est pas une formation… Chacun utilisera ce qu'il aura appris selon sa responsabilité et sa convenance.

Pour soutenir les candidats dans l'approfondissement, un forum sur le ce site sera mis à leur disposition et un groupe de parole sera constitué.

Une assistance au quotidien ou Une supervision...

Je propose une assistance ponctuelle à ceux :

• qui se font déjà accompagner mais ont envie ou besoin d'un petit coup de pouce en plus de temps à autre...
• qui n'ont pas envie de suivre le processus décrit ci-dessus mais veulent seulement ponctuellement un conseil ou un soutien...
• qui ont entièrement terminé le processus d'accompagnement et souhaitent au terme de celui-ci quelques informations ou conseils de temps en temps...
• et à ceux qui sont professionnel dans l'accompagnement (thérapeutes, masseurs, etc.) et choisissent de se faire assister dans leur pratique afin d'améliorer la qualité de leurs soins...

Cette "assistance technique" ou "super vision" se fait par téléphone et elle est proposé sous forme de "crédittemps", c'est à dire un forfait par heure que l'on décompte au fur et à mesure.

Au besoin vous pourriez me contacter sans avoir pris rendez-vous et je vous rappelle dès que possible afin qu'ensemble nous clarifions et trouvions une solution ou une voie de passage face à une situation qui demande attention.